大野山は神奈川県山北町にある標高は723mの低山です。登山口へのアクセスが良く、谷峨駅、山北駅両駅から徒歩でアクセス可能。

山頂付近に駐車場があり車で山頂まで登ることも可能ですが、今回は谷峨駅から北山駅への王道ルートを歩きます。

今回のルート

登山口へ

今回は車でのアクセスだったので、山北駅徒歩4分のところにある山北町役場に駐車する。
山北町役場では土日祝日は駐車場を無料開放しています。

まずはJR御殿場線を利用し隣の谷峨駅に行きましょう。
一駅ですが都心の一駅とは違い歩くと1時間かかります。

御殿場線の本数はとても少なく、朝は30分に1本、日中は1時間に1本ほどです。

今日はのんびり登山なので、目の前で電車が行ってしまっても焦らず待てました。

10時49分　無人駅の谷峨駅に到着

無人駅の谷峨駅から登山口へ徒歩で向かいます。
駅から登山口まで徒歩で行ける山ってなかなか無いんだよね。
しかも大野山は2駅使える。

奥に少しだけ見える山が大野山です。山頂が近い！

田んぼの真ん中を突っ切って奥に見える吊橋を渡ります。

吊橋はしっかりしてそうですが、注意書きに定員10名まで！と書かれていました。

橋を渡るとしばらく車道が続きます。1.5kmくらいかな。

細い路地の方向に看板があるので、そちらに進んでいきます。ここを見逃すとつぶらの公園に到着してしまいますので注意。

少し登山道っぽい所を登るとすぐに道路に出ます。

町指定天然記念物の頼朝桜の少し先にトイレがあります。

ここで息子がトイレに行きたいけど、トイレにザトウムシがいて出来ないと泣きだしました。

ザトウムシは足が長いクモのような形をした節足動物。長い足を使って辺りを探りながら歩く様子からザトウ（座頭）ムシと呼ばれています。座頭市の座頭です。
毒もないし、噛んだりもしないが形状が少々特徴的で、それが嫌なのだそうだ。
いつも素手でクモ捕まえてるくせに何が違うんだか。

落ち着くまで20分ほど気長に待って、やっと用を足すことが出来ましたが息子の機嫌が悪くなってしまいました。

さあ、ここからやっと登山道っぽくなってきます。
山頂まで55分！短い！

途中、東屋の脇でジャムや梅干しなどが売っていました。
「11月6日は3180円不足していました」と書かれている、単価を考えると大量に盗まれてますね・・・。悲しい。

ほとんど樹林帯もなく、すぐに眺望が良いカヤトの道になります。これはモチベーションが上がるはずなのに、息子はまだグダグダしています。子供の機嫌のコントロールは難しい。

すすきと富士山。大野山を登るのは、この時期がベストなのかもしれない。

色々な山でみるスカイツリーと同じ高さ看板。

ここで一休みします。634mから見える景色はこんな感じ。小田原市の奥には伊豆大島が見えます。
スカイツリーからの景色より高く感じるなぁ。

カヤト道の途中に富士山がよく見える休憩スポットがあったので、ここで食事をします。カップラーメンを持ってきていたので、息子に食わせると急に元気になった。
飯さえ食えば元気になるんだな。腹が減る前に何かを食べさせておけば機嫌が悪くなる確率を下げられそう。

富士山を横目に平坦な道を歩いた先に山頂があります。

山の上とは思えない整備の行き届いた登山道。

13時54分　大野山山頂に到着！

山頂は広々とした広場になっています。

山頂から見下ろせる丹沢湖。丹沢山塊が一望できます。

もはや富士山がよく見える公園にしか見えない。

すぐ近くに駐車場があり、気軽に来られるので車で遊びに来るだけでも良い場所だ。

下山開始！

山頂から徒歩5分ほどの場所にある駐車場は広くて余裕があります。

この山は至るところに木彫りの動物が置いてあります。

ここにも木彫りの牛の形をした薫る野牧場の看板。

薫る野牧場は「山地酪農」を実践している珍しい牧場で、土地がない日本で山を使って土地を確保する事ができると共に、山の中で牛に生活をして貰うことで自然に野芝が増えて崩れにくい山を作られます。
とても面白いコンセプトの牧場で、こういう牧場が増えればいいなと思いますが問題点も多いようでなかなか普及していないようです。

薫る野牧場公式サイトｰ牧場について

観光牧場ではなく、個人運営の牧場なので搾乳体験やソフトクリーム販売などはしていないそうです。

牧場沿いに登山道があって電気柵で覆われているので間違って触らないように。

こちら側にもスカイツリー看板発見。
うさぎと共によく分からない妖怪がいます。なにかのキャラクター？

崩落していた場所を通ります。たしかにこの道が崩落してたら迂回できなさそう。

帰りは息子がトイレに行きたいと言って小走りで下ってきたので50分ほどで登山口に到着。
登山口から10分もかからない所にある共和小学校跡地の隣に公衆トイレがあります。ここにはザトウムシはいなかったみたいで、安心して用を足していました。

共和小学校は既に廃校になっていて、跡地はNPO法人共和のもりセンターになっています。

ここにはCafeや売店、炭焼小屋などがあります。不定期で大野山の資源を使ったものづくり体験などを開催していたりもします。

校門の所に金次郎さんがいました。

金次郎はどんな人か知っている人は少ないですよね。二宮金次郎こと二宮尊徳は江戸時代の農村改革の指導者です。

最近は撤去されることが多いらしく、その理由が「虐待だ」「歩きスマホを助長させる」などらしいです。

いや、違うでしょ。そもそも金次郎は自ら進んで働きながら勉強をしていたのだから虐待だなんて的はずれすぎるし、歩きスマホって・・・時代が違うでしょ。金次郎の時代に車がビュンビュン走っていたんですか？
最近では歩きスマホクレームに対応するために座像バージョンもあるらしい。
撤去ではなく座像に変更で対応してほしいなぁ。

と、ここでとうとう現れました丹沢クリステル、キャサリン姉妹（クリスマスVer）。
前は塔ノ岳の麓にいましたが、綺麗になってこちらに引っ越してきたらしい。

そして姉妹の前にあったのが山ガチャ。こんな商品まで作られているのか。

バッチのフィギュアがあって、バッチは100円、フィギュアは500円。
これって誰が作ってるんだろう？山北町？

所々にある木彫りの動物たちも誰が作ってるんだろう？山北町？

大野山は整備が行き届いてるし、山地酪農で崩落しにくいようにされてるし、いたる所に看板や木彫りの像もある。地元の人達の愛が伝わるなぁ。

しばらく車道を歩くと機関車が見えるので、そこがゴールです。

時刻は16時22分。色々あって結局夕方になってしまった。
もっとサクッと帰ってくる予定だったんだけどなぁ。

駅前のさくらの湯に寄って帰りましょう。

さくらの湯は北海道長万部の名湯二股ラジウム温泉の石灰華原石を100%使用した、炭酸カルシウム人工温泉だそうです。
大人400円、子供（3歳以上中学生まで）200円でリーズナブルです。

まとめ

大野山は山頂付近に車で行けてしまうし、麓から登っても山頂まで2時間ほどで登れてしまう山なので、息子と登るために残しておいた山です。
実際に行ってみると、早く行っておけば良かったと思ってしまうほど地元愛に溢れた良い山でした。

3月には山頂からダイヤモンド富士が見られるそうなので、3月にもう一度登ってみたいなぁ。

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登った山は神奈川県の丹沢山塊にある三ノ塔(1,205m)。
山頂からは丹沢の山々や富士山、相模湾が一望できる好展望地である。

通常はヤビツ峠から登ってくる人が多く、今回私が歩いた三ノ塔尾根は樹林帯が長く人気がなさそう。

そして今回、大倉からのコースタイムを調べずに行ってしまった為、非常に過酷な登山となってしまったのであります。

今回のルート

大倉バス停から三ノ塔尾根を使って三ノ塔へ。
鳥尾山から戸川林道を使って下山します。

大倉バス停へ

JR小田急線の渋沢駅に6時58分に到着。
実は寝坊して始発に乗り遅れてしまいました。

渋沢駅北口から大倉へ向かうバスも1本遅れてしまい、大倉に到着したのは予定を30分遅れて7時31分に到着。

14時から保護者会に出なければならないので、遅くとも11時17分大倉発のバスに乗らなければ遅刻するという強制タイムアタック登山になってしまいました。

今回最大の失敗はコースタイムを調べないで三ノ塔に登ったこと。
塔ノ岳より標高低いし、前回登った塔ノ岳よりも早く帰ってこられるでしょ！と甘く見てました。

11時17分のバスに乗るには3時間47分しかない。でも、実際のコースタイムは6時間55分もありました。
ほぼ半分のコースタイムで歩かないと間に合わないのに気づかずに出発してしまいました。

無計画過ぎる。

三ノ塔へ

風の吊り橋を渡って登山口に向かいます。
この時点では気楽なものです。ゆっくりと写真を撮ったりしながら橋を渡ります。

戸川公園の中を抜けて行く。

20分弱舗装された道を歩くと分岐があった。
林道経由と登山道経由。登山をしに来たので登山道経由を選びます。

最初の方は緩い登りが続きます。

登山道経由と言ってもほぼ林道経由コースと並走していて、何度も林道経由コースと交わる。

隣に見える林道を見ながら歩いていると、わざわざ歩きにくい道を選んで歩いているみたいで精神的に堪える。

このコース唯一のランドーマーク「鉄塔」です。
特に何があるわけでもないのでそのまま下を通り抜けます。

また林道との並走です。

精神的にキツイので１つ実験をしてみました。
125BPMのテンポの曲を聞きながら、斜度は関係なく同じリズムで歩いていくのです。

平地～軽い斜度ならこのペースがちょうど良くて気持ちよく歩けます。
おお！これは凄い良いペースで歩けるし、楽しいぞ！

しかし三ノ塔まで後1kmというところで急に傾斜が強くなります。

階段になっているところは鬼のような負荷がかかってしまい、まるで拷問。
無理して登っていると息が続かなくなり吐きそうに。

ギブアップ・・・。

新しい発見が出来てよかった。

実験のおかげで激しく体力を消耗し、ゼーハーゼーハー言いながら最後の階段を登り切る。

9時16分　三ノ塔に到着！

今まで樹林帯でほとんど見えなかった眺望が開けて、一気に開放される。
ギャップが凄い。

これから行く鳥尾山から塔ノ岳に続く稜線や大倉尾根、小丸尾根がきれいに見えます。
塔ノ岳山頂は雲の中かな？

この前息子と行った大山(1,252m)と相模湾。すっごい気持ち良いよ！

ヤビツ峠に降りる事も考えたが、平日はバスが1日2本しかないため却下。

当初の予定通り鳥尾山に行くことにする。


丹沢名物の木道を歩く。やっぱり丹沢のメイン登山道は整備が行き届いている。

塔ノ岳までの見事な縦走路。
都内から気軽に来られる場所にこんな山域があるなんて感動的である。

途中少しだけ鎖場っぽい場所があるけど、そんなに危ない感じはしない。

9時39分　鳥尾山荘に到着。

えーと、バスが11時17分だから後1時間38分・・・あれ？時間なくない？
地図でコースタイムみると2時間10分あるんですけど。

ちょっと待って！早く降りなきゃ。

ここでやっと時間がないことに気付いたのでした。

行者ヶ岳には行かず、帰り道は破線ルートを使い新芽山荘へ。

破線ルートなので道がかなり荒れています。

昔はちゃんと整備されていたっぽいのだが、今は政次郎尾根がメインルートになっているため使われておらず、朽ち果てた木道や階段の残骸があり非常に歩きづらい。

10時26分　なんとか新芽山荘に到着。

ここからは最後まで4kmの林道です。
時間がないので走る！

大倉尾根の入り口にも立っていた豪華な看板。ここにもあったんだ！

風の吊橋が見えてきた。間に合った！

11時06分　大倉バス停到着。

疲れた～。

まとめ

大倉尾根から三ノ塔に登る三ノ塔尾根は殆どが林道と並走する単調な樹林帯であり、面白みにかけるので出来ればヤビツ峠から登ることをオススメします。

ただ、人が少なくて静かな山歩きをしたい方には非常に良いルートです。
今回三ノ塔尾根で出会った人は0人で、三ノ塔の頂上でヤビツ峠から来た2人組を見かけました。

三ノ塔から先のトレイルは展望がよく、ヤビツ峠～塔ノ岳のルートは気持ちよく歩けそうです。

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その時の結果は2時間3分と4分足りず悔しい結果に終わったのです。

【塔ノ岳】大倉尾根2時間切りに挑戦＆下山の練習

2017年2月14日どうも今日は午後から雨 or 雪が降るということなので、予定...

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2017.02.17

それから時が経つこと4年。再び挑戦の時がやってきました。

前回と同様1.5Lの水と食料を少々ザックに入れて、一眼レフは持っていかず軽量装備で挑みます。

出発

始発で渋沢駅へ向かい、大倉行の始発バスに乗ります。

7:00　大倉バス停に到着するとそのまま歩き始めました。

登山口の入口に向かって歩いていると、毎度お馴染みだった丹沢クリステルと丹沢キャサリンがいなくなっていました。

調べてみると、綺麗になって丹沢エリアの大野山登山口に移動したらしい。
撤去じゃなくて良かった！
ぜひ会いに行ってみてください。

そしてもう一つ、道路が整備されて歩きやすくなっている！
これでタイムが2～3秒変わるんじゃないか？

さあ、ここから写真を撮ってないので、4年前の写真を使っていきます。

自分の歩くテンポはいつも大体125BPMくらい。
このテンポなら最後までバテないのだ。

ヨルシカの「だから僕は音楽をやめた」がピッタリ125BPM。
曲で聴くと結構早いな。

7:19　観音茶屋の前を通り、大倉高原山の家を経由するルートと直登ルートの分岐で直登ルートを選ぶ。

ここで思わぬハプニングが発生。
道を間違えたトレランの人につられて大倉高原山の家方面に1分ほど戻ってしまったのだ！

大きな大きな2分のロス。やっちまった・・・。

8:00　中間地点の駒止茶屋通過。

ちょうど1時間。ここまでは4年前の自分と全く同じペース。
ここから、いかにペースを落とさないで歩けるか。

大倉尾根最大の難所、花立山荘手前の階段地獄。
前回はここでヘロヘロになりました。

4年前の自分とは違うところを見せてやるぜ！

きっつ～～！

やっぱり無理っす。吐きそう。

8:39　花立山荘に到着。

あと21分。
4年前はこの時点で後18分だった。
巻いてる！昔の自分に勝った！

これはテンション上がる。

ラストスパート！

山頂直下の階段も1段飛ばしで登っていく。
心臓が破裂する！

8:58　塔ノ岳山頂到着！

タイム：1時間58分

勝った・・・。
過去の自分にさようなら。そして、新しい自分にこんにちは。

下山

喜びを噛みしめるのもつかの間。
5分休んで下山を開始します。

過去の自分の下山タイムは1時間35分。

9:03　4年前同様、膝に優しい歩き方で下山開始。

１．なるべく段差の低いところを選ぶ。
２．最後まで後ろ足に体重を残す。
３．へっぴり腰にならないようにする。
４．つま先から着地する。
５．スピードを調節しつつ、リズム良く降りる。（重力に身を任せない）
６．膝を伸ばしきらないようにする。

気分が良いので体が軽い。軽快に降りることが出来ている。

10:36　大倉バス停に到着。

1時間33分　またしても過去の自分に勝利。

完全にパワーアップしていると言っても過言ではない。

でも、下りはこれが限界かな。
これ以上スピードを上げると膝に優しくない。
このくらいのスピードで降りてこられれば満足であります。

まとめ

新しい過去の自分が生まれたので、また今度挑戦しよう！

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丹沢の大山と言ったらケーブルカーやお店があり、気軽に行けるので初心者には一番人気の山です。

丹沢大山は2012年の3月に蓑毛からヤビツ峠経由で登っていますが、全く記憶にございません。

今回のルート

阿夫利神社駅から時計回りに周遊します。

登山口へ

今日は大山ケーブルカーを使って阿夫利神社駅まで行きます。

駐車場はケーブル駅よりかなり下の方に市営第一・第二駐車場があります。

駅に近い第二駐車場が1日1000円、遠い第一駐車場が1日600円。

この日は両方とも満車だったので近くのコインパーキングに駐車しました。

駐車場から大山ケーブル駅までは「こま参道」という道を歩いていく。

入り口にはこんな看板が。

こま参道は362段、27の踊り場で構成されていて、結構高低差がある。
大山こまのタイルを数えて気を紛らわせて登れということだろうか？

こま参道には土産店や食事処が軒を連ねている。

お土産物屋には大山コマが大量に売っている。

大山はコマが有名でコマを作る工房などもある。

その他にも食事処もある。

観光気分でゆっくりと階段を登ること約20分。

大山ケーブル駅に到着です！

運賃は以下の通り

※大山ケーブル～阿夫利神社間

大体20分間隔で運行しています。

途中で大山寺駅に停まりますが、そこでは降りずに終点の阿夫利神社駅へ。

阿夫利神社駅の近くには茶屋がある。
よく見るとルーメソって書いてあるのれんがなびいている。
なんだルーメソって？謎すぎる。

と思ったら、どうやら縦のラーメンの旗を裏返しにして横にしているらしい。

謎も解けたので、先に進みましょう。

阿夫利神社下社の脇から登山道が始まる。

登山開始

この登拝門が登山口！
1丁目から頂上の28丁目まで石標が立っているらしい。
富士山の1～10合目みたいなものか。かなり細かく分けたな。

だが、登拝門からのコースは人が多く階段も多いので、今日はここを通り過ぎて別の道で山頂を目指す。16丁目で合流します。

11時5分　登山開始！

こちらの道も綺麗に整備されていて歩きやすい。
そして人が圧倒的に少ない。

途中に鎖場などもあって楽しい。

急な場所もあるけど、短いので余裕。

手作りの標識がかわいい。もうすぐで16丁目っぽい。そろそろ静かな登山も終わりか。

12時ちょうど。16丁目到着。
本線と合流です。一気に人が増える。

さっきまで歩いていたコースでは1～2人しか人に出会わなかったので、凄く人が多く感じる。

少し歩くと富士見台です。

今日は晴れていて富士山がよく見える。

うん。良い富士山。
日本のど真ん中にシンボル的な山があるって奇跡だよな。
日本は富士山から生まれたのかと思ってしまう。

山頂付近はゴツゴツとした岩が転がっている。

27丁目の鳥居が見えれば山頂はもう一息。

12時52分　大山山頂に到着！
2時間かからず登頂です。

山頂からは伊勢原市と相模湾。絶景。

山頂には大山山頂茶屋があって、息子がカップラーメンを食べたいというので購入。

山頂で食べるカップラーメンは異常にウマい。
山という調味料で何でも美味しく感じる。

山頂で50分ほどゆったりと休憩してから下山。

来た道を戻るのは面白くないので見晴台・二重滝方面へ周って帰ります。

丹沢名物の木道の階段を下ります。

道幅が狭く、少し危険な場所もありますので慎重に。

見晴台に到着。

山頂に比べると見晴らせないが、あずま屋やテーブルなどが置いてあり休憩に丁度いい。

見晴台より先はほぼ水平移動。大山登山も終盤です。

途中に二重滝がありましたが、水は枯れていました。
水が流れていれば綺麗そうな滝だ。残念！

滝を越えるとすぐに阿夫利神社下社に到着。

帰りは登る前にルーメソで買うと約束していた豆腐ソフトクリームを購入。
優しい甘さでとっても美味しい。ほんの少し豆腐の香りがしたような気がした。

帰りはこま参道で大山コマを買って帰りました。

まとめ

アクセスもしやすく、登山のコースは整備がされていて歩きやすい。
距離も適度で山頂に茶屋もある。
こま参道では大山コマなどが売っているお土産屋巡りを楽しめる。
大山には楽しい要素が詰まっています。

観光地と化しているので小さい子供連れには最適な山だと思いました。
ただ、急な場所もあるのである程度歩けるようになってからチャレンジしたほうが良いかも。

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神奈川県相模原市に南山という低山があって、山頂から宮ケ瀬ダムと丹沢山塊を一望できるらしい。

登山口の近くにはオギノパン工場と県立あいかわ公園という広い公園、更に服部牧場や宮ヶ瀬ダムの「水とエネルギー館」がある。
かなりの密度で遊び場所が集中している。これは行くしかないでしょう。

あいかわ公園には工芸工房村があり、藍染や木竹工芸体験をすることが出来る。
工作好きの息子は登山よりも、そっちの方に興味があるみたいだ。

登山口までのアクセス

今回は鳥居原ふれあいの館からオギノパン工場までをつなぐ縦走ルートにしました。

JR横浜線橋本駅北口から神奈川中央バス「鳥居原ふれあいの館行き」に乗車し終点で下車します。
乗車時間は約50分です。

バスは1時間に1本程度なので、気を付けましょう。
私達は7時55分のバスに乗りました。

今回のルート

鳥居原ふれあいの館からオギノパン工場までの縦走コース。
登山後のパンが歩くモチベーションになる。
全体的になだらかで小さい子でも問題なく歩けると思います。
近くには服部牧場や県立あいかわ公園があり、家族連れにおすすめ。

登山開始

スタート地点の鳥居原ふれあいの館は農林産物直売所です。

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www.e-sagamihara.com

色々な体験イベントや特産物の販売を開催していて、別日にここでも遊べそう。

宮ヶ瀬湖が綺麗に見えたので、つられるように階段を降りるとなんと行き止まり。
地図だと登山口に行けるように見えたんだけどなぁ。長い階段を登り返す。

改めて登山口へ。

9時03分　登山開始！

スタートはハシゴから始まります。

朝日が気持ち良い。あまり人が通らないのか落ち葉が凄い。

50分ほど歩くと送電線鉄塔が見えてきます。
ここで少し休憩。
実は鉄塔の先にあづま屋があった。休憩場所を間違えたー。

鉄塔から30分ほど歩くと権現平に到着。
ここが本日の最高地点。

トイレやテーブル、展望台があってゆっくり休める。

展望台からは宮ヶ瀬ダムとはるか遠くにみなとみらいが見える。

南山はここよりも眺望が良いらしいので、休憩せずに先に進む。

細かいアップダウンを繰り返しながら南山へ。

11時13分　南山に到着！

ススキが背を伸ばしていてよく見えないが、丹沢の山々がかろうじて見える。

風がなく凄く暖かく気持ち良い。ここで10分ほど休憩。

さて、お腹も減ったし早くオギノパン工場に行こう！

少し下った所に眺望の良いところがあった。

南側には仏果山・高取山。宮ヶ瀬湖の奥には丹沢山塊が見える。
低山とは思えないほど素晴らしい眺望。

南山～登山口は一気に駆け下りる。

あっという間に登山口に到着。

ここからパン工場までは約10分道路を歩く。

オギノパン 本社工場直売店

12時23分　オギノパン 本社工場直売店に着きました。

こちらは神奈川県内の小学校の給食パンを届けているので有名。

初めてきたけど凄く賑わっています。

名物は揚げたてあげぱん。販売所には既に行列ができていました。

オギノパン 本社工場直売店については別記事を書きました。

相模原にある行列のできるパン屋さん「オギノパン本社工場直売所」が楽しすぎた

登山のついでにたまたま行ったオギノパン本社工場直売所。実は超有名パン屋さんで名物...

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2021.01.02

何個かパンを買って、あいかわ公園へ向かいます。

県立あいかわ公園までオギノパン工場から歩いて20分以上かかります。

神奈川県立あいかわ公園

まず向かったのが工芸工房村。

ここでは愛川町の伝統工芸である「藍染め」「機織り」「紙漉き」「陶芸」「木竹工」などが体験出来ます。

息子は陶芸体験の楽焼きをやりたかったみたいだったけど、色を塗って、焼くのに2時間弱かかるとのこと。
帰りのバスの時間の都合で木竹工体験のバランストンボ作りに変えてもらった。

これがなかなか難易度が高く、園児の息子には厳しい。
係員の人が丁寧に教えてくれて無事完成。

絶妙なバランスで枝の上に止まるトンボ。渋い！

もうバスの時間が迫っているのだが、息子が冒険の森を見たいというので行ってみる。
ここにはアスレチックや巨大ツリー、壁の迷路、ロングスライダーなど子供が好きそうな遊具が集まっています。

10分遊んでタイムオーバー。
また来て次はいっぱい遊ぼうということで息子には諦めてもらった。

帰りは半原バス停から本厚木駅行きのバスに乗って帰りました。

まとめ

今回は南山登山とあいかわ公園のセットにしてみましたが、思ったより時間がなかった。

オギノパンが楽しすぎたのと、オギノパンからあいかわ公園への移動、工芸工房村で意外と時間を使ってしまったこと。色々合わさって最後は消化不良のまま帰ることになってしまいました。

服部牧場とのセットにするとちょうど良かったのかもしれない。
次の機会に試してみよう。

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鍋割山は表丹沢にある標高1,272mの山。山頂の山小屋でおいしい鍋焼きうどんが食べられることで有名。
食材は店主自らが荷揚げしているそうだ。昔は1回で100kgオーバーの荷物を一人で運んでいたそう。

そんな怪力自慢の店主が作る鍋焼きうどんを食すことが今日の目的。

今回のルート

表丹沢定番の大倉バス停から二股を通り鍋割山へ。帰りは大倉尾根を下る周遊ルート。
二股までの5kmは緩やかな林道が続き、そこから先の3kmは一気に約750mを登る厳しい急登となっている。

「如何に疲れないよう山に登るか」を考えて、楽しく登りたい。

アクセス

登山口がある大倉までは小田急小田原渋沢駅からバスで約50分。

今回は座って行きたかったので、始発の6時48分の次の7時2分出発のバスに乗る。
さすが登山の名所。土日の7～8時台はバスが4本も出ている。

バスの時刻表はこちら

大倉バス停～鍋割山

メンバーは、うどんが食いたいH氏と登山経験3年のR氏。いつもは大倉から塔ノ岳へ行くことがほとんどなので、売店の横を丹沢クリステル方面へ歩くのだが、今回はバス停の目の前の道をまっすぐ進む。
帰りに大倉尾根を下って丹沢クリステルに会いに行くよ！

登山口はいたる所に標識が立っているので間違えることはないと思う。
まずは長い長い林道歩き。

見どころは日本山岳協会を創立した尾関先生の銅像のみ。単独で登るには辛い単調な道だ。

今回は3人なのでお喋りをしながら歩くこと1時間40分。

二股あたりで猛烈トイレに行きたくなってきた。でもトイレは鍋割山山頂にしかない。
そうだ！非常時の携帯用トイレを持ってきてたんだった！

【ヤマトDM便のみ】【montbell/モンベル】OD トイレキット　3枚入り　UTMF/STY推奨　【代金引換不可】

posted with カエレバ

 

楽天市場

Amazon

 

上記のものはモンベルのトイレキット。大小対応可能で、持っていると安心感が違う。
初めて利用したが、かなりの量を固めることができるし匂いも出ない。

ただし下山後、登山口近くのゴミ箱に廃棄はダメだ！
家まで持ち帰るか、公衆トイレで内容物を処理して、キットを家に持ち帰ること。

場所によっては携帯トイレ回収ボックスなるものがあるが、まだまだ普及していない。
トイレキットの袋だけじゃ不安なので、もう1枚厚手の袋があると良いかもしれない。

用を足して安心したところで、鍋割山名物「歩荷用の水」を見つけた！

４Lのデカいペットボトルしか残っていない。

今回はザックにペットボトルを入れるスペースがないので、チャレンジできず。残念だなぁ！

ここから一気に急登となる。今までとのギャップが激しい！この辺りでうどんが食いたいH氏の心が折れた。
変化のない林道からの、眺望なしの急登。
確かに精神的に辛いルートだ。

ちなみに私は近頃、悟りの境地に達したようで、眺望がなくても急登でも歩いているだけで楽しいと思えるようになってきた。
見よ！これが心が折れた人の歩き方だ！
まるで亡霊のようだ。

ちなみにR氏はさすが登山歴3年の百戦錬磨。余裕の表情でスイスイ登る。楽しく急登を登ること1時間15分。ついに山頂に到着！まだ11時だというのに早くも小屋の前には鍋焼きうどん目当ての人々で行列ができている。
荷物を置いて、私たちも並ぶ。止まっていると急登を登ってかいた汗が一瞬で冷える。
料金表には宿泊料金も書いてあるが、今年からGWの数日と大晦日以外は宿泊できなくなるそうだ。
悲しい。

寒い寒い！と言いながら待つこと約10分。
意外にも早く鍋焼きうどんをGETすることが出来た。
お値段は1,200円。値段上がった？これは絶対ウマイ！見た目だけでもう美味い！
食材を自力で荷揚げする凄すぎる山男が作る鍋焼きうどんは具だくさんでボリューム満点。
山男なのに、こんなに美味しいうどんを作るなんて・・・素敵！

ふと気がつくと、先ほどまで快晴だったのに怪しい雲が広がってきた。出発の支度をしていると、何か白いものがチラチラ。
ゴミかな？と思ったら、チラチラが止まらない。雪だ！通りで寒いと思った。金冷しまでは2.2km。

雪は降ったりやんだりを繰り返している。
金冷しまでコースタイムは1時間。100mほど登りがあり、心が折れた者にムチを打つ。金冷やしの塔ノ岳と大倉の分かれ道で「もし余裕があれば塔ノ岳まで行こうかと思ったけど、眺望ないし、雪も降ってきてるしやめようかな。」と話していると
オッサンに声をかけられ「ここまで来たんだから、行かないと！」とか発破をかけられた。
私達は「そうですよね！おじ様お先にどうぞ！」と言って下山することにした。

ちなみにオッサンも塔ノ岳へ行かずに下山していた。
言っていることとやっていることが違う。

思考停止で人の言うことを聞いて、塔ノ岳に行っちゃうようだと危ない。

下りはいつもの大倉尾根。大倉尾根は登りは辛いが下りも辛い。ただ、下りは眺望が良いので気分が良いね。

14時50分　丹沢クリステル到着。
おつかれさまでした！

まとめ

「山頂で鍋焼きうどんが食べられる！」と普段山に登らない人にも知られている鍋割山。
だが実際登ってみると二股コースは急登＆眺望がない修行コース。

しかもコースタイムが8時間もあって長い。

こいつは富士山レベルの新人キラーだと私は思う。

と良く分からないまとめで締めさせていただきます。

何が足りないかと考えてみると、ハードな登山を一度もしていない。

そうか、たまにはハードな登山もしないと！という事で選んだのが丹沢主脈の縦走登山。

丹沢最高峰の蛭ヶ岳、深田百名山の丹沢山、みんな大好き塔ノ岳などを歩き通すロングルートである。

以前、大倉バス停～蛭ヶ岳の往復をしたけど、今回はぬるま湯登山のリハビリということで、それより楽なルートを選んでみた。

【日帰り】念願の丹沢最高峰「蛭ヶ岳」に登る【積雪期大倉ピストン】

2017年1月28日、とうとう念願の丹沢最高峰である蛭ヶ岳に行ってきました。 蛭ヶ岳は丹沢のほぼ中央に位置しており、どの登山口から入っても片道約5時間かかるので覚悟を決めて行かないといけない山です。 当初…

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今回のルート

累計標高差は1,900mオーバー。なかなか歩きごたえのある道だ。
標準コースタイムが11時間半あるので、この時期コースタイム通りに歩いていると日が暮れてしまう。
休憩を少なめにコースタイムより早く歩くことを心がける。

丹沢主脈縦走登山開始

登山口の焼山登山口へ公共機関を使って行くにはバスを乗り継がないといけません。

まずは始発で橋本駅へ。
橋本駅から三ヶ木行きのバスに乗り、終点三ヶ木まで。運賃430円。
始発6時20分のバスに乗ります。
本数はたくさん出ているが、この始発のバスを逃すと次に乗り換えるバスに乗れなくなるので注意！

6時48分。三ヶ木到着。

三ヶ木から月夜野行のバスで焼山登山口まで。運賃330円。
月夜野行きのバスはバスの本数が1日2本。6時55分発のバスに乗ります。
ちなみに次のバスは15時30分です。完全にアウト！

7時12分。焼山登山口到着。
バスに乗っていた人たちほぼ全員ここで下車した。10人くらいかな？
 
遠く感じるけど、公共機関を使っても7時台に登山口に着ける丹沢は最高だ！
 
トイレはバス停の目の前にある神社の裏側にあります。さて、ここから全長23kmの長旅が始まります。登山口が標高200mくらいだから、標高1,673mの蛭ヶ岳まで1,500mくらい登らなければならない。

覚悟を決めて出発！
 
神社向かって左へ歩いていくとすぐに標識が見える。
少し歩くと、放置トラックが朽ち果てていた。そういえば焼岳でも似たように朽ち果てた車があったな。あれよりは原型保ってる。

舗装路の脇から登山道へと入っていきます。ここから焼山までは標高差約700mの登りが続きます。

丹沢はもう冬の準備。急登というほどでもない緩い坂が続きます。
ウォームアップにちょうどいい傾斜だ。丹沢っぽい樹林帯。
最近は眺望がない樹林帯も楽しく歩けるようになってきた。何故だかは分からない。

焼山までは登山口から1時間20分ほどで到着。焼山山頂は木々に囲まれていて眺望がないが、展望台があってそこからはよく見渡せる。

傍らに「焼山のいわれ」という看板が立っていた。ほー、なるほど・・・。

ちょうど体が温まってきたところなので、そのまま通り過ぎる。

焼岳を過ぎた辺りから気温が低くなってきた。歩いているとザクザクという心地よい音がする。足元が一面霜柱になっていた。これは気持ちいい！

でも昼過ぎになると全部溶けて大変なことになるんだろうな～。

木々の間から蛭ヶ岳が見えた。
さすが丹沢最高峰！目立つな。しかし遠い。

少し行くと黍殻山(きびがらやま)山頂への看板が見えた。

この看板の方向へ行くと道が崩落していて凄く登りづらい！

頑張って登った先には山頂はなく、突き当りを左へ行くと元の道に戻ってしまった。

戻るのは面倒なので諦めよう。次来た時に登ろう。いつになるか分からんけど。黍殻避難小屋の横を通り、姫次へ。

この辺りは本当人が少なくて静かだ。

ヒンヤリとした空気の中、自分の足音だけを聞きながら歩くのは本当心が落ち着く。

こんなに気持ちいいのに何でこんなに人が少ないんだろう・・・うん、長くて眺望が良くないからだろうね。

10時11分　姫次に到着

姫次までくれば蛭ヶ岳はすぐそこ。と思いきや、姫次の標高は1,433m。まだ蛭ヶ岳まで標高300mの登りが待っている。
しかも、蛭ヶ岳直前まで全然標高を上げさせてくれない。最後の最後に怒涛の急登が待っているのだ。

ついに最後の階段が姿を現しました。ここから標高差300mの階段地獄が始まります。

ひたすら木の階段をトンタントンタン登ります。

日々の階段トレーニングの成果なのか、特に息も上がらずにリズムよく登ることができる。

すごい勢いで標高が上がる。約4時間にも渡る長い長い樹林帯をようやく抜ける。素晴らしい眺望！目の前にある大室山の左側には白峰三山がキレイに見える。
ここから先はこの景色を見ながら山歩きができる。

階段を上ること約40分。ようやく蛭ヶ岳に到着。
蛭ヶ岳山頂で今日初めての休憩。
お腹が減ったので昼食をとることにする。

今日は久しぶりに山専ボトルを持ってきてカップ味噌汁を作った。
海苔の味噌汁。体が温まるぜ。

日帰りの場合はコンロよりも山専ボトルが便利だ。意外と面倒くさいお湯を沸かす作業をショートカットできるので、重宝している。

温度を長持ちさせるコツとしては、一度熱湯を入れ、1分ほど内部を温めてから、あまり空気が入らないように満杯まで熱湯を入れる。これでかなり長時間保温できる。

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蛭ヶ岳山頂からは残念ながら富士山は雲に隠れてしまって見えなかったが、そのかわりユーシン渓谷方面が何だか格好いい感じになっていた。雲から漏れた光がユーシンを照らしている。イイネ！

さて、お腹も満たされたことだし出発しますか。

自分の中で「蛭ヶ岳が今回の山頂！」と勝手に決めていたので、あとは下山するだけみたいな気分になっていたけど、まだ丹沢山と塔ノ岳登って大倉尾根を1200ｍ下らないといけない。まだまだ終わらない！

ただ、ここから塔ノ岳までは素晴らしい眺望を見ながらの稜線歩き。
気分良く歩くことができる。

蛭ヶ岳山頂からこれから歩く稜線を一望できる。この蛭ヶ岳からの眺めが結構好きだ。この景色を見ると、やっぱり丹沢もいいなぁ！と思える。

蛭ヶ岳を超えると木の枝に霧氷がついていた。
丹沢にもとうとう冬がやってきましたね。

時刻は12時近くになり、気温がどんどん上がってきました。
そして、霜柱が溶けて道がドロドロ・・・。これがまた滑る滑る。ヌルンヌルンなのでございます。
こんなところで絶対コケたくない！

足元に全神経を集中させて、ササッと歩く。

なんとかぬかるみゾーンを脱出。

そして次は鎖場ゾーン。険しそうだけど、実際登るとそうでもない。

うん！変化があって楽しいな。

そして12時58分。丹沢山に到着。ここまで来ればもう終盤。

丹沢山でも富士山は隠れたまま。もう少しで見えそうなのに！

丹沢山～塔ノ岳間はキレイに整備されていて、木道、階段が多い。
キレイなんだけど整備されてると歩き辛い。そして、最後の山頂「塔ノ岳」

ついた！

さすが塔ノ岳。滅茶苦茶混んでる。あれ？後ろの富士山！？おお！最後の最後に富士山が顔を出してくれた！あざっす！あざっす！

これで心置きなく帰れるわー。大倉尾根の下りは本当にキツイ。

グァー！俺の大腿四頭筋が悲鳴を上げる！

フラフラになりながらもゴール！最後はバテバテでしたが、なんとか丹沢主脈縦走達成！

今年一番疲れた！

まとめ

以前から歩いてみたかった丹沢主脈縦走登山。久しぶりのロングルートに体がついて行けず、思った以上に疲れてしまった。

焼岳登山口～蛭ヶ岳山頂直前まではほとんど眺望のない樹林帯で精神的に堪えるが、そこから先のルートは丹沢らしい気持ちの良いルートだ。次は丹沢主稜縦走かなー。

この山行が今年の登り納め。2018年は天気に恵まれず、あまり山に登れなかったけど、登りたい山には登れた年だった。

来年はどんな景色を見せてくれるのかな？

先日の鳳凰三山で右足小指を負傷したため、25日から飯豊山に行く予定を断念。

2日間静養したら傷が回復したため、2週間後の雲ノ平のトレーニングの為に日帰りでどこかに行くことにした。

近くで適当な山はないか自分のブログで探してみた所、去年登って自分の中で評価が高かった「畦ヶ丸」が良さそうということになった。
畦ヶ丸の詳細は下の記事を御覧ください。

マイナスイオン全開！西丹沢の秘境を歩く　西丹沢自然教室～畦ヶ丸～ぶなの湯

2016年5月23日 ルート：西丹沢自然教室～畦ヶ丸～大滝峠バス停～ぶなの湯 コースタイム：4時間30分 今日は最高気温30度になるらしい。それなら沢沿いを涼しく歩…

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畦ヶ丸は西丹沢にある標高1,293mの山。滝があったり、沢沿いを歩いて登れるため、暑い日でも爽やかに登ることが出来る。ただし、眺望は一切ないので一般的には人気がない山である。

今日はトレーニングのため、日帰りなのに無駄にテント泊セットを持っていく。重量は約15kg。

まずは始発で小田急線「新松田駅」へ向かう。

新松田駅からはバスに乗って西丹沢ビジターセンターまで行きます。

帰りに温泉に入りたい人は新松田駅の券売所で「温泉セット券」を販売している。
温泉セット券はバスの往復と中川温泉｢ぶなの湯」の入浴券がセットになって2,250円というお得なチケット。このチケットを買えば温泉がタダになる計算である。

8時30分　西丹沢ビジターセンター

結構な人数が降りたけど、畦ヶ丸方面へ行く人はほとんどいない。そして、日帰りなのにテント装備の人もいない。
今日も静かに歩けそうだ。

スタートはつり橋から始まる。

4日前の限界を超えた登山で体力が上がったのか、荷物がとても軽く感じる。

キャンプをして楽しむ人たちを横目に山奥へ進む。

まずは堤防を3，4つ越える。堤防の横には急な階段があり、重い荷物を背負ってるとなかなかハード。

その後は沢沿いを歩いて木橋を渡ったり徒渉を繰り返す。
前回来た時は青っぽく見えた水だったけど、今日は曇り空の為か綺麗な透明。周りの岩が白っぽいので、より透き通って見える。日によって見え方が違って楽しい。

そうした道を40分ほど歩くと、下棚への分岐が見える。
下棚っていうのは滝の名前である。下棚の先にも本棚もあり、このコースでは2つの大きな滝が見られる。

滝壺の目の前まで行けるので大迫力である。
どちらも分岐から往復10分くらいなので、ぜひ立ち寄ってみて欲しい。

本棚を抜けるといよいよ沢から離れて急登が始まる。
沢から離れた途端に現れる階段地獄。

全体的に道は荒れている。あまり人が来ていないからでしょうか？

橋が崩落していたりする。

頂上直下も階段の連続で心を折りに来るが、今日の私はなぜか余裕がある。
15kgを背負っているにも関わらず、階段を登っても息がほとんど切れないのだ。これは大きな自信につながる。

11時42分　畦ヶ丸山頂に到着。

この記念碑の後ろ側から少しだけ眺望があった。今日唯一の眺望。

じゃん！曇ってるし全く何の山かわからん。

オニギリを食べて、さっさと下山しますか。

頂上のすぐ隣には避難小屋があります。丹沢山域には避難小屋が多数ある。この先にも一軒屋避難小屋がある。

タマゴダケ発見。真っ赤で毒キノコっぽいけど食べられます。バターで炒めて食べると美味しいらしい。今回はスルーしたけど、次回見つけたら持ち帰って食べてみよう。

下山道は比較的緩やか。
40分ほど歩くと、再度沢沿いの道になり木橋＆渡渉の道となる。

山頂出発から1時間50分。大滝橋バス停到着。

まとめ

トレーニングの為15kgを背負っての登山だったけど、意外と楽に登ることができた。
急登が続いても息を切らさずに登ることができたし、体力のも余裕があった。
ただ下山で足の裏が痛くなるのは変わらずだったので、どうにかこれを克服したい。
足の裏って鍛えられるのだろうか？

次来る時はヴァリエーションルートを使って権現山経由で行こうと思う。権現山経由のルートは眺望もあるようだし楽しそう。

どうも今日は午後から雨 or 雪が降るということなので、予定を変更して久しぶりにみんな大好き大倉尾根のピストンに行ってきました。

表丹沢の玄関口である大倉から塔ノ岳へ一直線に向かう登山道「大倉尾根」ですが、大倉バス停からの標高差が1,200mと近所にはなかなかない標高差でトレーニングには最適なのであります。

前回、蛭ヶ岳に登ったときはペースを抑えながらも2時間25分となかなか良いタイムが出たので、「もしかしたら、ちょっと早めに歩けば2時間切れるんじゃないか？」ということで挑戦してみました。

それに加えて、苦手な下りを克服するために下山の歩き方の練習もしてきました。

大倉バス停～塔ノ岳　2時間タイムアタック

6:31　渋沢駅に着き、バス停に向かうと3人ほどしか並んでいない。いつもは長蛇の列なのに珍しい。始発のバスだからかな？

始発の6:48のバスに乗り、10分ちょいで大倉へ。

良い天気だ。本当に今日雪が降るのか？

7：10
朝日を浴びて大倉バス停を出発です。

どのくらいのペースで歩けば2時間を切れるのか全く検討もつかないので、取り敢えずいつも通り息が切れないくらいの速度で歩くことにしました。

「押してきたら、ちょっと早く歩いて調整すれば余裕っしょ！」みたいな。
この甘い考えが後ほど自分を苦しめることになりました・・・。

歩いて10分ほどで早くも汗ばんでくる。いくら汗をかいても良いように水分は1.5L用意しました。

今日持ってきたものは、他にはおにぎり2つのみ。超軽量装備です。重い一眼レフがないのでスイスイ登れます。

7:45　見晴茶屋。頂上まで休憩無しで行きます。

標高800mを過ぎると先週降った残雪がちらほら。上の方は結構積もってそうだな。

8：10　中間地点の駒止茶屋通過。

このルート唯一の平坦な道で体力を回復し、この先の急登に備える。

そして現れる階段地獄。コレはペースが乱される！さすがに息が上がりそうになるが、ギリギリ持ちこたえる。

8:52　花立山荘
この時点で残り18分。暗雲立ち込める。もうダメかも・・・。

心が折れそうになりつつも、最後の20分ペースを上げる。

いつもの階段トレーニングの成果を発揮するときは今だ！
うぉぉぉ～！頂上が見えたぞー！

鬼の形相で最後の階段を登ってる途中。あえなくタイムアップ。

9：13　塔ノ岳山頂到着

3分オーバー。悔しすぎる。前半楽をしすぎた。
でも、2時間のペースがわかったので、次は余裕を持ってクリアできそう。

8分休憩して、9：21　下山開始です。

塔ノ岳～大倉バス停　下山の練習

私は上りは比較的得意なんだけど、下りが絶望的に苦手なんです。すぐに滑りそうになるし、スピードもすこぶる遅い、そして長い下りで足が泣きそうになるくらい痛くなる。
歩き方の改良をしないと足がヤバイ！

そこで、その弱みを克服するために下山の仕方をネットで勉強しました。その結果、以下のことに気を付けると良いらしいことが分かった。

１．なるべく段差の低いところを選ぶ。

２．最後まで後ろ足に体重を残す。

３．へっぴり腰にならないようにする。

４．つま先から着地する。

５．スピードを調節しつつ、リズム良く降りる。（重力に身を任せない）

６．膝を伸ばしきらないようにする。

上記６つを気にしつつ下るとどうなるか検証です。

前回はダブルストックで下って2時間25分かかりました。今回はストック無しで、１時間４０分を目標にします。

なるべく段差の低いところを選ぶ

これは着地の衝撃を少なくして、膝を守るためです。
段差が高いところを降りると、衝撃もあるし、筋力も使うしで良いことがありません。

最後まで後ろ足に体重を残す

これが最重要ポイントでした。
後ろ足に意識しておくことで、滑りにくくなる。体が跳ねないでゆっくり下りられます。

ただ、大腿四頭筋をフル活用させないといけないのでメチャクチャ疲れます。翌日の筋肉痛を覚悟しましょう。

へっぴり腰にならないようにする

後ろ足に体重を残すとへっぴり腰になりがちですが、そこは意識して重心を真ん中に保ちます。

へっぴり腰になると、前足が滑りやすくなって転倒のリスクが上がります。

つま先から着地する

かかとから着地すると、着地の衝撃を吸収できず足や膝に負担がかかってしまいます。

つま先と膝を使ってソフトに着地します。

スピードを調節しつつ、リズム良く降りる。（重力に身を任せない）

楽だからと言って重力に身を任せると、スピードが出すぎて衝撃を吸収しきれなくなります。
特に重い荷物を持っていたりすると膝が危ないです。
また、リズムよく下ることで大腿四頭筋にかかる力を緩和することが出来ます。

膝を伸ばしきらないようにする。

疲れてくると、どんどん膝が伸びて棒のようになっていきます。
そうなると衝撃がもろに膝にかかり危険です。

頑張ってください。

結果

大幅にスピードアップして1時間35分で下りてこられました。前回より50分も短縮です。スゴイ。

さらに、膝や足の裏が痛くなることもなく快適に下りてくることが出来ました。

しかし予想通り大腿四頭筋が凄まじい筋肉痛になり。2日たった今でもかなり痛いです。
これは筋トレしたり、毎回この方法で下っていればいずれ克服できるでしょう。

膝を痛めるより1万倍良いです。

まとめ

今回は非常に勉強になった塔ノ岳でした。

自分が思っていたより早く歩いても余裕があることが分かったし、下山の方法も身につきました。

たまには自分の歩き方を見直してみることも大事ですな。

ちなみにランチは渋沢駅から徒歩5分のところにある「なんつッ亭 秦野本店」へ行ってきました。

マー油が大量に入った熊本ラーメンで非常に美味しい。渋沢駅に行ったときに是非食べてみてください。

大倉尾根トレーニングとラーメンセット・・・アリかも！

蛭ヶ岳が載っている地図

山と高原地図 丹沢 2016 (登山地図 | マップル)

posted with ヨメレバ

昭文社 地図 編集部 昭文社 2016-03-30

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