登山

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レンゲツツジが見頃の赤城山を歩く。黒檜山~駒ケ岳~覚満淵

2016年6月11日ルート:赤城公園ビジターセンター~黒檜山~駒ケ岳~鳥居峠~覚...
登山

登山で痩せるのが難しい理由

ダイエットといえば有酸素運動。有酸素運動といえば登山。ということは登山=ダイエッ...
丹沢

西丹沢の山深さを感じる 大室山~加入道山縦走

5月28日、先週に続いて、西丹沢です。もう完全に西丹沢にハマっています。先週の畦...
丹沢

マイナスイオン全開!西丹沢の秘境を歩く 西丹沢自然教室~畦ヶ丸~ぶなの湯

2016年5月23日今日は最高気温30度になるらしい。それなら沢沿いを涼しく歩こ...
登山

登山のモチベーションが上がるゴキゲン山映像

数年前にニコニコ動画で見つけてから、ずっとお世話になっている山動画シリーズです。...
登山

【登山】安全で疲れにくい歩行技術フラットフッティング

登山を始めた頃は、歩き方なんで全く意識をせずに山に登っていました。しかし、山のレ...
登山

日本赤十字社の基礎講習を受けてきました

山に登っているといつかは出会うかもしれない怪我人や急病人者。そんな時に少しでも役...
登山

登山用のファーストエイドキットを作ってみた

いつも単独で山に行く私は、いざという時に自分で怪我の手当てをして、自力で下山しな...
登山

【超暴風雨】那須岳(茶臼岳~旭岳)

2016年5月1日ルート:那須ロープウェイ山頂駅~茶臼岳~峰の茶屋跡避難小屋~旭...
登山

山梨百名山手帳を取り寄せてみました

「山梨百名山手帳」は山の日が出来ることを受けて、山梨県観光推進機構が登山による県...
登山

【修行】日光男体山の急登祭り

2016年4月24日ルート:二荒山神社中宮祠~男体山 ピストンコースタイム:4時...
登山

【保温力抜群】サーモス山専ボトルを購入【軽い】

サーモス社製の山専用魔法瓶、通称【山専ボトル】を購入してみました。いつもガスバー...