健康【体が重い】人生最重量になったのでダイエットしてみた話
私はずっと170cmで60kg前後でした。去年の5月頃に山に登っている途中「なん...
健康
お出かけ【ベビーカー】1歳の息子と2人で高尾山！【バリアフリー】
高尾山は完璧にバリアフリー化されており、なんと頂上までベビーカーで行けるのです。...
登山なぜ山に登る？山に登る理由を考えてみた
なぜ山に登るのかって？ 「そこに山があるからさ！」 山に登らない人でも知っている...
登山高山病にならないための対策を教えます
私は過去何回も高山病になっていますが、後から考えると高山病になる時は必ず原因があ...
登山登山寒さ対策「ハクキンカイロ」
この時期の山は冷えますね。「あぁ。寒い。こんな寒い日は使い捨てカイロを・・・」っ...
登山登山ステッキ・ストック・トレッキングポールの選び方
ただの杖だと侮るなかれ。私も使う前は杖に頼るなんて軟弱だ！なんて思ってた頃があり...
登山秀麗富嶽シリーズ「九鬼山」
2016年2月13日 ルート：猿橋駅～神楽山～御前山～馬立山～九鬼山～禾生駅 コ...
登山【三浦アルプス】東逗子駅～乳頭山～田浦梅林～田浦駅
2016年2月7日 ルート：東逗子駅～馬頭観音～乳頭山～田浦梅林～田浦駅 コース...
本・絵本読み聞かせ絵本「やさいさん」の目力が凄すぎる
まずは表紙をご覧ください。 この目力！ 書店で見つめられて、取り憑かれたように購...
健康自転車通勤をはじめてみたい方へ
自転車通勤と聞くと、朝から疲れるし、時間かかりそうだし、冬は寒いし夏は暑いんじゃ...
育児神の贈り物「つみき」を買おうとしたら意外と悩んだ
ドイツの教育学者として有名なフレーベルが「神の贈り物」と呼んだ積み木は子供の創造...
育児子供に怒るのは自分のため？
子育てをしていると叱らなければいけない時が必ず来ます。 わたしが叱る時は「危険な...