「 登山 」 一覧

レンゲツツジが見頃の赤城山を歩く。黒檜山~駒ケ岳~覚満淵

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2016年6月11日 ルート:赤城公園ビジターセンター~黒檜山~駒ケ岳~鳥居峠~ ...

登山で痩せるのが難しい理由

登山 登山全般

ダイエットといえば有酸素運動。有酸素運動といえば登山。ということは登山=ダイエッ ...

西丹沢の山深さを感じる 大室山~加入道山縦走

丹沢 登山 登山日記

5月28日、先週に続いて、西丹沢です。もう完全に西丹沢にハマっています。 先週の ...

マイナスイオン全開!西丹沢の秘境を歩く 西丹沢自然教室~畦ヶ丸~ぶなの湯

丹沢 登山 登山日記

2016年5月23日 今日は最高気温30度になるらしい。それなら沢沿いを涼しく歩 ...

登山のモチベーションが上がるゴキゲン山映像

登山 登山全般

数年前にニコニコ動画で見つけてから、ずっとお世話になっている山動画シリーズです。 ...

【登山】安全で疲れにくい歩行技術フラットフッティング

登山 登山全般

登山を始めた頃は、歩き方なんで全く意識をせずに山に登っていました。しかし、山のレ ...

日本赤十字社の基礎講習を受けてきました

登山 登山全般

  山に登っているといつかは出会うかもしれない怪我人や急病人者。そんな ...

登山用のファーストエイドキットを作ってみた

登山 登山用品

いつも単独で山に行く私は、いざという時に自分で怪我の手当てをして、自力で下山しな ...

【超暴風雨】那須岳(茶臼岳~旭岳)

登山 登山日記

2016年5月1日 ルート:那須ロープウェイ山頂駅~茶臼岳~峰の茶屋跡避難小屋~ ...

山梨百名山手帳を取り寄せてみました

登山 登山全般

「山梨百名山手帳」は山の日が出来ることを受けて、山梨県観光推進機構が登山による県 ...

【修行】日光男体山の急登祭り

登山 登山日記

2016年4月24日 ルート:二荒山神社中宮祠~男体山 ピストン コースタイム: ...

【保温力抜群】サーモス山専ボトルを購入【軽い】

登山 登山用品

サーモス社製の山専用魔法瓶、通称【山専ボトル】を購入してみました。 いつもガスバ ...

【日帰りの限界】玄倉~ユーシン~檜洞丸~犬越路~西丹沢自然教室縦走

丹沢 登山 登山日記

2016年4月16日 よく考えてみると、塔ノ岳や鍋割山などがある表丹沢は何度も行 ...

今まで登った山の中で印象に残った山 ベスト5

登山 登山全般

  山を登り始めて早9年。 100以上の山を登ってきて、印象に残った山 ...

長年悩んでいた靴擦れが一発で治った

登山 登山全般

どうも最近靴擦れが酷くて、重い荷物を持って歩くと必ずと言っていいほど薬指と親指の ...

【電車利用】秀麗富嶽シリーズ「笹子雁ヶ腹摺山」

登山 登山日記

2016年4月11日 ルート:笹子駅~笹子雁ヶ腹摺山~米沢山~お坊山~大鹿山~笹 ...

登山でバテる5つの原因と対策

登山 登山全般

  バテとは心身ともに極度に披露して動けなくなる状態のことを言います。 ...

一石三鳥。乾パンは行動食に最適!

登山 登山全般

先日、防災バックの中を点検していると、賞味期限が切れそうな乾パンの缶がいくつも出 ...

秩父の名峰「武甲山」 鍾乳洞もあるよ

登山 登山日記

2015年3月27日 コース:横瀬~武甲山~鍾乳洞~浦山口駅 コースタイム:7時 ...

【ベビーカー】1歳の息子と2人で高尾山!【バリアフリー】

高尾山は完璧にバリアフリー化されており、なんと頂上までベビーカーで行けるのです。 ...